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軟體編號:XXC15456
軟體名稱:學國學網 明目功 共09課 吳蔓老師 國語發音/簡體字幕 教學光碟
光碟片數:1
銷售價格:$200
關注次數:2867
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語系版本:國語發音/簡體字幕
光碟片數:單片裝(單面DVD)
安裝說明:mp4檔
系統支援: Windows
軟體類型: 教學軟體
更新日期:2026.06.18



古法明目,對抗網絡的利器


眼睛出了問題,心情也會很差 辦公、網課,眼睛乾澀酸脹; 煲劇、刷手機,視力越
來越模糊; 紅血絲、幹眼讓人憔悴; 黑眼圈、眼袋降低顏值。


辦法用盡,結果都失敗 決心放棄手機,辦不到; 計畫每天早睡,做不到; 眼貼、
眼罩都用上,不方便; 用了很多眼藥水,治標不治本。


如何拯救眼睛?明目功給你答案!


依託中醫五輪學說,滋養臟腑,養精明目; 每天六個動作,簡單易練,功效實用;
一平米健身,居家辦公皆可鍛煉;




第1節 古法明目,對抗網絡的利器
第2節 入門基本功:手型、步型和呼吸
第3節 第一式:伸展乾坤舒木輪
第4節 第二式:左右引臂運火輪
第5節 第三式:環臂轉睛培土輪
第6節 第四式:丹田開合調金輪
第7節 第五式:推掌撫耳潤水輪
第8節 第六式:點穴鳴鼓和五輪
第9節 明目功完整動作訓練



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